תרגול 100 – שלושה חלקים: נשימה, גוף ומדיטצית טוב־לב אוהב (מטא)
Автор: דני מקורי
Загружено: 2026-01-12
Просмотров: 44
Описание:
הקלטה מתוך מפגש קבוצת תרגול מיינדפולנס וחמלה בזום בתאריך 9/1/2026
לצפיה בהקלטת המפגש המלא ביוטיוב:
• תרגול מיינדפולנס וחמלה - שלושה חלקים: נשימ...
קבוצת התרגול נפגשת בימי שישי בבוקר, בין השעות 9:00-9:45, לכל הפרטים:
https://mek.li/group
ההשתתפות ללא עלות, אלא בדאנה - כנדיבות הלב.
במהלך המפגש אני מנחה תרגול מיינדפולנס וחמלה של כ-20-30 דקות. התרגול מבוסס על המסורת של תיך נאת האן. לאחר התרגול, אני מקריא קטע משיר או ספר, או מראה סרטון מעולמות המיינדפולנס והחמלה. יש זמן לשיתופים קצרים/שאלות, ולאחר מכן, תרגול קצר לקראת הסופ״ש והשבת.
לפרטים ורישום לקורס יסודות במיינדפולנס, ויסות רגשי, חמלה ותקשורת מקרבת: https://mek.li/yes...
לקבלת פרטים נוספים ועדכונים לגבי המפגשים וסדנאות נוספות, ניתן להצטרף לקבוצת וואטסאפ שקטה: https://mek.li/wa...
הקישור הקבוע לזום: https://mek.li/mind...
מקווה להתראות ❣️דני מקורי 054-5234433
https://www.dmekori.co.il (https://www.dmekori.co.il/)
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
