행동 변화의 네 가지 법칙_아주작은습관의힘11

Описание: 좋은 습관은 ‘의지’로 만드는 게 아니라 ‘설계’로 만듭니다.
분명하게, 매력적으로, 쉽게, 그리고 만족스럽게 만들면
습관은 당신의 의식이 아닌 시스템 안에서 자동으로 움직입니다.
#작은습관 #행동변화 #성장 #자기계발 #JamesClear #루틴 #시스템