99 انتبه ان لا تعمل هذا الخطأ الكبير في اعادة التركيز

100 ماذا يحصل اذا عملت الفعل القسري الوسواسي بعد اعادة التركيز

اجابه على اسئلة المتابعين حول اعادة التركيز بعيدا عن الافكار الوسواسيه

ليس لضرب إيران ‼️ سبب خطير و غير معلن وراء الحشد العسكري الأمريكي في الأردن !! ما هو؟؟

لو مش بتنام كويس أو بتخاف تنام بسبب الأحلام شوف الفيديو ده

العضو أذكى من القلب: إنذار خطير يهدد حياة الرجل | احكي طب

التركيز على الافكار يقطع كل الاتصالات و الاواصر ويتركك وحدك فريسه لها. علاج الافكار الدوامه و الكآبه

القيم العليا سلاح ضدك او معك؟ اختر ما شئت

95 التكرار المُخلِص لأعادة التركيز سوف يخلصك من الوسواس و مشاعر القلق

84 التقبل الصحيح و التقبل الخطأ

سلسلة القلق 25.أفضل تمرين لأخراجك من الأفكار السلبية والوساوس الى ماتريده أنت.منبه عطار

Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

لماذا تفشل فى تجاهل الوسواس ؟!

تخلص من اكبر خدعة في الوسواس القهري (الفكري) عن طريق الوعي وعدم الفحص و التقبل.وسواس الاقتران الوهمي

الأنتكاسه بسبب الخوف و اهمال المواجه_1

109 المسبب الحقيقي للفعل القسري و سر مهم في التغلب على الوسواس و فصل دورته

التقبل. لاتولول وتخاف وتغلق الباب وتهرب ولاترفض افكارك و مشاعرك الوسواسيه و انما تجاهلها

رحلة التعافي من الوسواس القهري خطوة بخطوة – كتاب صوتي

Mają panele, pompę ciepła i magazyn energii. Grzeją się przy kominku

97 تمرين لفحص اين انت الان او اين تركيزك الان من الوسواس

ماهي حقيقة التقبل. لا تكره ولا تتسائل عن الشعور الذي تشعر به مثال وسواس اذى و وسواس ديني