Критерии психического здоровья| Психическая норма| Тест на психику

Описание: Предлагаю вам тест на психику. Протестировать свою психику можно по 3 критериям психического здоровья. В видео вы узнаете, что такое психическая норма и психическая патология, и как определить, что с вашим психическим здоровьем или с психическим здоровьем ваших близких что-то не в порядке. Как заподозрить начало психического расстройства у взрослых и у детей.

3 критерия психического здоровья (психической нормы):
1. Адекватность
2. Критичность
3. Продуктивность

3 критерия психической патологии:
1. Неадекватность
2. Некритичность
3. Непродуктивность

Подробнее об этих критериях вы узнаете в видео

Тайм коды
00:00 Введение
02:10 1 критерий Адекватность-Неадекватность
05:20 2 критерий Критичность-Некритичность
06:47 3 критерий Продуктивность-Непродуктивность
08:54 Пояснение, если присутствует 1 критерий патологии
09:06 Пояснение, если присутствуют одновременно 2 критерия патологии
09:16 Пояснение, если присутствуют одновременно 3 критерия патологии
09:56 Схема для лучшего понимания критериев психического здоровья

Материалы, использованные в видео:
Белопольская Н. Л. Представления о психической норме и патологии: психологические критерии // Экспериментальная психология. 2015. Т. 8. № 3. С. 74–81.

Психолог Ольга Гайдукова - канал о психологии.
★Авторский видео блог практикующего психолога.
★Рекомендации по улучшению ментального здоровья.
★Профессиональная помощь при расстройстве личности.

Я работаю с:
тревожные и депрессивные состояния
паническое расстройство
расстройства личности
прокрастинация
перфекционизм
избегание
неуверенность в себе
подавление и не понимание своих эмоций
чувства вины и стыда
ощущение покинутости и ненужности
ощущение, что вы плохой
желание всем нравиться
наказание себя за ошибки.

В отношениях я работаю с такими проблемами:
отсутствие эмоциональной близости
отсутствие понимания
партнер вас не слышит
постоянные конфликты
насилие и манипуляции
измены
проблемы в общении с детьми и подростками

Как проходит работа на сессиях:
1. Вы рассказываете о проблеме и чего хотите достичь с моей помощью.
2. Мы ставим цель, к которой будем идти в ходе работы, и разбираем, что мешает ее достичь.
3. Мы преодолеваем блоки, которые мешают вам достичь цели.

Заходите, смотрите и подписывайтесь на канал!

Я в интернете:
➧ Телеграм - https://t.me/O_Gaidukova
➧ VK - https://vk.com/psy_gaidukova
➧ Почта - [email protected]

Мой канал:    / @olgagaidukova