“CARGA MENTAL” FEMININA: O PESO INVISÍVEL QUE ADOECE AS MULHERES | DOCTUM CAST #10
Автор: Rede Doctum
Загружено: 2025-05-28
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No décimo episódio do Doctum Cast, recebemos a professora Alessandra Baião, do curso de Psicologia da Rede de Ensino Doctum, para um bate-papo profundo e necessário sobre a sobrecarga física e emocional vivida por tantas mulheres no cotidiano.
🧠 Como a “carga mental” pode afetar a saúde das mulheres a longo prazo?
⚠️ Quais sinais indicam que é hora de buscar ajuda?
💡 Como a sociedade e os familiares podem contribuir para uma divisão mais justa das responsabilidades?
Com base em dados da Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios Contínua (PNAD/IBGE) e da Organização Mundial da Saúde (OMS), este episódio convida você a refletir sobre a importância de cuidar de quem cuida — e as práticas que podem transformar essa realidade.
📊 Você sabia que as mulheres brasileiras dedicam, em média, 21,4 horas semanais a afazeres domésticos e cuidados com outras pessoas, enquanto os homens dedicam apenas 11 horas?
🔍 E que elas são mais propensas a desenvolver transtornos de ansiedade e depressão devido à carga mental acumulada?
📺 Aperte o play e mergulhe nessa conversa tão necessária e enriquecedora.
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