Упражнение, чтобы избавиться от горба на шее

Описание: Упражнение для избавления от горба на шее #шорты

Доктор Джанин делится упражнением, которое поможет избавиться от горба на шее. Она объясняет, что горб на шее возникает из-за наших устройств и может вызывать головные боли, нарушение осанки, проблемы с пищеварением и усталость из-за нарушения циркуляции спинномозговой жидкости. Доктор Джанин показывает, как сцепить пальцы за шеей и вытянуться. Она рекомендует делать это пять раз по 4-5 раз в день. Следите за другими советами по здоровому образу жизни.

Смотрите прямую трансляцию шоу доктора Джанин
-онлайн каждый вторник в 11:00 по восточному времени
-и общайтесь с доктором Джанин в прямом эфире во время трансляции.

Связь с доктором Жанин:
Instagram:   / doctorjanine  
Facebook:   / drj9live  
Twitter: https://twitter.com/drj9live?lang=en
Tik Tok: https://www.tiktok.com/@j9naturally?l...
YouTube:    / vitatree  
Pinterest: https://www.pinterest.ca/drj9live
BeStill от доктора Жанин ND:    / @bestilldrjanine  

#горбнашее #пищеварение #головнаяболь

J9CON231076