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건강한 소시지 드디어 나왔다 🌭
Автор: 민준쿡스
Загружено: 2025-02-26
Просмотров: 15167
Описание:
[레시피] 👇
키드니빈 (1캔)
두부 (350그램)
파 (1개)
양파 (1개)
토마토 페이스트 (1.5tbsp)
밀가루 (혹은 병아리 가루) (2tbsp)
리퀴드 스모크 (1.5 tsp)
청양고추 (2~3개)
입맛에 맞는 향신료 (도수 가루/큐민/마늘/바질/파슬리 1스푼식 넣었어요)
1️⃣모두 재료들을 갈아주세요
2️⃣ 라이스페이퍼를 뜨거운물에 담궜다 반죽을 올려서 말아요 (한 번 말고 난 후 한번 더 마는걸 추천!)
3️⃣ 프라이팬 에 식용유를 둘러 굽거나 에어프라이로도 가능!
4️⃣ 민준쿡스 팔로우! 👨🏻🍳
#소시지 #건강식 #쿡스타그램 #요리 #레시피 #비건 #다이어트 #채식
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