تمرينة كالستنكس قوية في رمضان
Автор: عمر الجبلي
Загружено: 2026-02-27
Просмотров: 1705
Описание:
التمرين في رمضان محير و بالذات تمرين الكالستنكس لأنك محتاج تكون بكامل قوتك خصوصاً لو بتتمرن على مهارات صعبة
في الفلوج باخدكم معايا في تمريني في رمضان و بشارككم التوقيت اللي بفضله للتمرين و ايه الاكل اللي بكسر صيامي بيه و شوية بشارك معاكم طريقة تفكيري في التمرين و امتى بحمل على عضلاتي و امتى بقلل الحمل.
للإشتراك في التدريب الاونلاين للكالستنكس 👇
https://forms.gle/cUtNAHb5tPgqwH5j8
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: