Troska czy kontrola? Najgroźniejsze formy przemocy w relacjach | Gibas & Mrówka

Описание: Słuchaj podcastu na Spotify 👉 https://open.spotify.com/show/0xRwe0U...

Pomogę Ci schudnąć na zawsze 🎯👉 https://centrumrespo.pl/dieta-podcast

Kup moją książkę "Nowe zdrowe życie" 👉 https://www.empik.com/nowe-zdrowe-zyc...

00:00 Wstęp
01:23 Czy przemoc psychiczna jest gorsza niż fizyczna?
06:49 Jak rozpoznać przemoc psychiczną?
25:40 Gdzie najczęściej dochodzi do przemocy psychicznej?
33:17 Czy karanie ciszą jest przemocą?
36:11 Inne formy przemocy psychicznej w relacjach
44:22 Kto jest częściej sprawcą przemocy: kobieta czy mężczyzna?
45:55 Kultura przemocy psychicznej w Polsce
50:06 Powiedzenia, które niszczą poczucie własnej wartości
51:58 Czy wychowanie twardą ręką niszczy psychikę dzieci?
54:42 Drobne złośliwości i "niewinne" żarty
1:02:12 Jak rodzic może rozpoznać, że dziecko jest ofiarą przemocy?
1:05:16 Co każdy powinien wiedzieć o przemocy psychicznej?

W tym odcinku Jarosław Gibas i Dorota Mrówka, autorzy książki "Przemoc psychiczna. Jak ją rozpoznać i się przed nią bronić", rozmawiają o przemocy psychicznej – jej mechanizmach, skutkach i tym, jak ją rozpoznać w codziennym życiu.

Poruszamy temat relacji toksycznych, karania ciszą, manipulacji w związkach i krzywdzących powiedzeń, które niszczą poczucie własnej wartości.

Dowiesz się też, jak wychowanie „twardą ręką” wpływa na psychikę dzieci, gdzie najczęściej dochodzi do przemocy i jak reagować, gdy stajesz się jej świadkiem lub ofiarą. To praktyczny przewodnik po tym, jak chronić siebie i swoich bliskich przed niewidzialnym, ale realnym zagrożeniem.

Znajdziesz mnie też na:
TikTok:   / michal_wrzosek  
Instagram:   / michal_wrzosek  
Facebook:   / drmichalwrzosek  

Partnerami podcastu są: Centrum Respo, Cechini Muszyna i Sony.