الكاربوهيدرات في التنشيف او الضخامة ( كيف تحسب احتياجك )
Автор: The 50 Coach
Загружено: 2019-12-16
Просмотров: 198234
Описание:
الكاربوهيدرات .... من العناصر الأساسية في التغذية و عامل مهم و فعال جدا في بناء العضلات و كذلك في التنشيف ، و لكن كيف احسب احتياجي و خصوصا لكي لا يزيد عن الحد و يسبب الدهون ، في هذا الفيديو حاولت تغطية الفكرة و أتمنى المشاركة و الاستفادة
تابعوني على :
يوتيوب : The 50 Coach
فيسبوك : The 50 Coach
انستقرام : @the50coach
.
.
للتدريب اونلاين تواصلوا معي على الأيميل:
[email protected]
اشتركوا في القناة و تابعوا كل جديد عن مواضيع التمرين و التغذية الصحيحة لبناء العضلات و حرق الدهون
تابعوني على :
يوتيوب : The 50 Coach
فيسبوك : The 50 Coach
انستقرام : @the50coach
للتدريب اونلاين
تواصلوا معي عن طريق الإيميل
[email protected]
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
