Baeza P&F | El síndrome del perfeccionista
Автор: BAEZA Psicología y Formación
Загружено: 2017-10-26
Просмотров: 22162
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Programa "De hoy no pasa" de RTPA (Radio Televisión del Principado de Asturias), día 12/10/2017 con la Doctora en Psicología Raquel Baeza Martín, directora y coordinadora de BAEZA Psicología y Formación y psicóloga del Centro Médico de Asturias.
En este vídeo la Dra. Raquel Baeza hablará lo que se conoce como síndrome del perfeccionista, término que caracteriza a personas que se marcan metas muy altas, tienen hiper-exigencia propia y hacia los demás, baja autoestima, visión negativa y que presentan problemas de estrés y ansiedad generalmente.
Es primordial que las personas aprendan a relativizar los problemas y las metas, comprender que la perfección no existe, trabajar la autoestima. EN este vídeo encontrarás información acerca de qué es y sus tratamientos más comunes y efectivos.
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![¿Sientes que No Eres Suficiente? Aprende a Frenar el Perfeccionismo Hoy Mismo [Dra Marian Rojas]](https://image.4k-video.ru/id-video/k5992xO9IFU)
