Познайте свою истинную природу: путь к самореализации (управляемая медитация)

Описание: Познайте свою истинную природу: путь к самореализации (управляемая медитация). Это видео представляет собой управляемый опыт самореализации, предназначенный для тех, кто хочет непосредственно познать свою истинную природу, а не через веру, воображение или философию. Это не упражнение на расслабление и не традиционная медитация. Это пошаговый процесс самореализации, который ведет вас к непосредственному переживанию сознания.

В этой практической медитации самореализации вы научитесь переживать чистое осознание, переключая внимание с мыслей на наблюдающее сознание, которое всё замечает. Эта техника медитации, основанная на осознании, помогает вам обнаружить наблюдателя мыслей, молчаливое присутствие, остающееся нетронутым умом.

Это видео проведет вас в медитацию мета-осознания, где осознание осознает себя. Современная нейронаука объясняет мысли как нейронную активность, а эмоции как биохимические реакции, однако осознание, находящееся за пределами ума и замечающее эти процессы, не может быть обнаружено в мозге. С помощью этой нейробиологической медитации осознания вы исследуете разницу между сознанием и мыслью на практическом, эмпирическом уровне.

Если вы когда-либо задавались вопросом, кто является наблюдателем, или искали идентичность за пределами разума, этот опыт недвойственного осознания поможет вам отдохнуть как осознание без усилий. Это самореализация без веры, где вы просто наблюдаете, как осознание наблюдает за осознанием.

Во время этой медитации «Кто я?» вы будете ощущать осознание напрямую. Вы заметите, как сознание наблюдает за мыслями, ощущениями и эмоциями без идентификации. Эта практика отдыха как осознания позволяет страху, стрессу и ментальному шуму раствориться естественным образом.

Это видео идеально подходит, если вы ищете:
• опыт осознания сейчас
• опыт встречи с истинным «я»
• медитацию осознания без усилий
• открытие сознания-свидетеля
• медитацию осознанного самопознания

Смотрите это видео без отвлечений. Оставайтесь до конца, чтобы полностью ощутить прямой путь к самореализации. Чем чаще вы возвращаетесь к этому наблюдению осознания за осознанием, тем глубже становится ваша ясность.

Это не что-то новое, что вам нужно создавать.
Это осознание, которое всегда было здесь.

#самореализация #управляемаямедитация #духовноепробуждение