ঠান্ডা লাগলে কলা খাওয়া যাবে?| Can you eat bananas if you have a cold?| MH Medicine & Health Tips |

Описание: ঠান্ডা লাগলে কলা খাওয়া যাবে?ঠান্ডা লাগলে কলা খাওয়া যাবে?

ঠান্ডা লাগার সময় কলা খাওয়া নিয়ে সাধারণত কোনো কঠোর বিধিনিষেধ নেই। তবে এটি নির্ভর করে ব্যক্তির শারীরিক অবস্থার এবং কোন পরিস্থিতিতে ঠান্ডা লেগেছে তার ওপর।কলা একটি পুষ্টিকর ফল, যাতে ভিটামিন বি৬, ভিটামিন সি, পটাসিয়াম, এবং প্রাকৃতিক শর্করা থাকে। এটি ঠান্ডা লাগার সময় শক্তি জোগাতে সাহায্য করতে পারে। তাছাড়া কলা সহজেই হজম হয় এবং গলা বা পেটের ওপর অতিরিক্ত চাপ ফেলে না।