Paos & Pattes d'ours - Entraînement de la vitesse
Автор: Karaté Bushido Officiel
Загружено: 2015-01-27
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Описание:
Ancien combattant de MMA, Fernand Lopez est l'entraîneur du team Crossfight à Paris.
Fernand est préparateur physique diplômé de l'INSEP Paris 12, diplômé d’état supérieur en Muay Thaï de l'INSEP Paris 12, diplômé d’état en lutte libre et gréco-romaine.
Il connait aussi bien le combat que la préparation physique.
C'est pour cela que de nombreux champions s'entraînent sous son aile. Impossible de tous les citer tellement la liste est longue mais parmi ses élèves, on compte des athlètes comme Karl Amoussou, Tonton M'Pumbu, Nayeb Hezam, Taylor Lapilus, Johnny Frachey...
Pour cette chronique, il sera aidé de son élève Arnold Quero 7-4-1.
RETROUVEZ LES CONSEILS DE FERNAND LOPEZ TOUS LES MOIS DANS LE MAGAZINE KARATE BUSHIDO.
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