냉미녀 고객님의 허리가 아픈 이유는? | 치유가 수기 마사지 4K | ASMR massage マッサージ sleep | Muscle Release Therapy

Описание: 무표정하고 시크한 인상을 가진 이 고객님.
하지만 몸은 이미… 굳은 허리, 말린 어깨, 답답한 흉곽으로 꽉 막혀 있었습니다.

✔ 요방형근은 짧고 단단하게 굳어
허리 중심을 당기고 있었고,
✔ 장요근은 눌린 골반과 함께 기능을 상실한 상태.
✔ 거기에 상부승모근과 견갑거근, 흉쇄유돌근까지
지속적인 긴장으로 인해 목과 어깨가 가볍게 들려 있었죠.

이러한 상체 비대칭과 중심 붕괴를
❗ 단순한 시원함이 아니라,
근막의 연결성 중심의 회복으로 접근했습니다.

👉 주요 케어 포인트
✅ 요방형근 깊은 수기 이완 → 허리 양옆의 묵직한 긴장 해소
✅ 장요근 복부 전면 접근으로 골반 중심 정렬 유도
✅ 등·어깨·승모근 라인 완화 → 호흡 공간 확보
✅ 흉쇄유돌근·사각근 케어로 목의 전후장력 균형 회복

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This client had a cold, expressionless appearance—
but the body was already locked down with a tight lower back, rounded shoulders, and a compressed rib cage.

✔ The quadratus lumborum (QL) was shortened and rigid, pulling the lower back inward.
✔ The iliopsoas had lost its function, collapsed under a compressed pelvis.
✔ On top of that, upper trapezius, levator scapulae, and sternocleidomastoid (SCM) were under constant tension, causing the neck and shoulders to elevate unnaturally.

Rather than simply aiming for momentary relief,
❗ we approached the session through a fascia-focused, functional realignment of the upper body.

👉 Key Therapy Focus
✅ Deep manual release of the quadratus lumborum
→ to relieve deep-seated tension along the sides of the lower back.
✅ Anterior access to the iliopsoas
→ to restore pelvic alignment and core stability.
✅ Releasing the thoracic and upper shoulder lines
→ to free up breathing space and rib mobility.
✅ Balancing anterior-posterior neck tension
→ through focused work on the sternocleidomastoid and scalene muscles.

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치유가는 여러분의 심신의 안정을 위한 공간입니다.
건강한 라이프스타일을 돕고, 심신에 건강한 휴식 제공을 목적으로 합니다.
의료적 진단이나 치료를 대체하지 않습니다.

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