DESAFIO DE SÉRIES E REPETIÇÕES NAS PARALELAS ,NA BARRA,ABDOMINAL INCLINADO,E FLEXÕES NA PRANCHA
Автор: CLAUDIO COACH 🇧🇷
Загружено: 2026-01-15
Просмотров: 22
Описание:
TROUXE PRA VOCÊS UM PEQUENO DESAFIO DE FAZER O MÁXIMO DE REPETIÇÕES ENTRE ESTES EXERCÍCIOS QUE MOSTREI PRA VOCÊS QI NO VÍDEO QUE FOI MERGULHO NAS PARALELAS 6 SERIES TODAS COM MÁXIMO DE REPETIÇÕES...
BARRAS PEGADA LATERAL FECHADA 6 SERIES DE NO MÁXIMO DE REPETIÇÕES TAMBEM....
SEGUNDA PARTE FOI FLEXÕES NO BANCO FECHADO SEMI-INCLINADO 5 SERIES NO MÁXIMO DE REPETIÇÕES....
E ABDOMINAIS NA PRANCHA INCLINADA 5 SERIES NO MÁXIMO DE REPETIÇÕES NO MENOR TEMPO POSSIVEL...
@claudiocoachqg
👉🏾 BEM VINDO AO CANAL👈🏾
CLAUDIO COACH
VÍDEOS MOTIVACIONAIS POSTADO
TODOS OS. DIAS DA SEMANA
MUSCULAÇÃO, NOTÍCIAS, DIETAS
BODYBUILDER E FITNESS
TREINOS, DICAS, INFORMAÇÕES
ALIMENTAÇÃO E SUPLEMENTAÇÃO
SOBRE ATLETAS E CAMPEONATOS
PODCAST E LIVE
ENTRETENIMENTO
@copyright @claudiocoachqg
CANAL CLAUDIO COACH YOUTUBE
INSCREVA-SE NO CANAL📌📝
DEIXE SEU LIKE🖕🏾SEU JOINHA👍🏾
ATIVE SINO DAS NOTIFICAÇÕES 🔔
COMPARTILHE O CANAL E VÍDEOS
LINK DAS REDES SOCIAIS ABAIXO
👇🏾👇🏾👇🏾👇🏾👇🏾👇🏾👇🏾👇🏾👇🏾👇🏾👇🏾👇🏾👇🏾
/ @claudiocoachqg
ME SIGA NO INSTAGRAM
https://www.instagram.com/claudiocoachqg?i...
PAGINA DO FACEBOOK
https://www.facebCANALook.com/profile.php?...
[email protected]
@claudiocoachqg
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: