혈관이 보내는 신호를 무시했다가는, 갑자기 찾아오는 심근경색·뇌졸중 시니어건강

Описание: 침묵 속에 진행되는 혈관 질환, 더 이상 무시할 수 없습니다.

서울 강남구에 사는 70세 김순옥 할머니의 실제 사례를 통해 알아봅니다.
40년 시장 상인으로 일하다 은퇴 후 급격히 악화된 혈관 상태
초진: 콜레스테롤 270, LDL 190 (정상의 1.9배)
3개월 후: 콜레스테롤 210, LDL 135로 개선
혈관 나이 85세 → 78세로 7살 회춘

의학적 근거 기반 혈관 청소 3가지 식재료(고등어·마늘·토마토)와
5가지 생활습관(걷기·수분·스트레칭·수면·호흡)을 상세히 설명합니다.

당신의 혈관도 지금 도움을 청하고 있을지도 모릅니다.

이 정보는 교육 및 건강정보 제공 목적입니다.
개인의 건강 상태와 복용 중인 약물에 따라
반드시 의료 전문가(의사, 약사)와 상담하신 후
식단 변경 및 운동을 시작하시기 바랍니다.


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