【衝撃】SNSを30日断ちした結果が意外…！スマホを手放す3つの工夫｜英語トーク
Автор: 🍀 Chinatsu The Emo
Загружено: 2025-07-11
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📵 SNSを30日間やめてみたら、思っていた以上に“自分”と向き合う時間が増えて気持ちもスッキリしました。
特に英語学習者として、SNSがどれだけ集中力や「自分らしく話すこと」にも影響していたのか。この1ヶ月で感じた変化や気づき、SNSとの上手な付き合い方についてお話しします。
💡SNS疲れ、スマホ依存、英語の集中力が続かない・・・などと感じている人に、ぜひ観てほしい内容です。皆さんももしSNSデトックスの経験があったら、ぜひコメントでシェアしてください✨
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Music track: Concierge Lounge by Lukrembo
Source: https://freetouse.com/music
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00:00 イントロ
01:09 そもそものきっかけ
01:36 スマホ断ちする工夫
04:29 SNSをやめて気づいたこと①
06:02 SNSをやめて気づいたこと②
08:25 SNSをやめて気づいたこと③
11:13 簡単アクションプラン
🏷 #SNSデトックス #英語トーク #英語学習ルーティン
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