ТОП-6 основных движений в плечевом суставе для тестирования его подвижности.

Описание: ТОП-6 основных движений в плечевом суставе для тестирования его подвижности от нашего преподавателя и по совместительству ортопеда, травматолога, мануального терапевта Станислава Семенова.

👉🏻Сгибание: в норме составляет 170-180°
Разгибание: 50-60°

👉🏻Отведение: 170-180°
Горизонтальное приведение: 120-130°

👉🏻 Наружная ротация: до 90-100°
Внутренняя ротация: 70-80°

Такое тестирование уже на начальном этапе поможет определить как лечить травму/работать с жалобой клиента и в целом отследить динамику проводимых тренировок/терапии.

Существует и другие способы тестирования плечевого сустава. Если хотите продолжения, ставьте ❤ или пишите комментарии 😉