Wigor, jedzenie i ogień. Co wiedzieli starożytni Hindusi?

Описание: Czy możliwe, że mędrcy sprzed 3000 lat wiedzieli o zdrowiu więcej niż współczesna medycyna? Najnowsze badania naukowe potwierdzają: ajurwedyjskie zasady żywienia działają jak spersonalizowana medycyna XXI wieku!

👌Zapisz się po więcej inspiracji: https://fitwarzywko.pl/zapis-na-przep...
Poznaj kolorowe menu: https://fitwarzywko.mobilnycatering.p...
Zamówienia https://fitwarzywko.mobilnycatering.p...
Cały artykuł na stronie: https://fitwarzywko.pl/ajurweda-skryw...

🔥 Twoje ciało ma wewnętrzny ogień trawienny - starożytni wiedzieli o nim tysiące lat przed odkryciem mikrobiomu jelitowego. Gdy ten ogień gaśnie, jedzenie zamienia się w truciznę zamiast w pożywienie. Współczesna nauka nazywa to dysbiozie jelitową i zespołem nieszczelnego jelita!
⏰ Kiedy jesz = ważniejsze niż ile jesz? Ajurweda nauczała rytmów posiłków na długo przed odkryciem chronobiologii.
🍂 Jedz z porami roku - to nie fanaberia, lecz biologiczna konieczność! Zimą potrzebujesz innych produktów niż latem, a współczesna immunologia to potwierdza.
⚠️ Mleko z rybą = trucizna? Nauka wreszcie potwierdza starożytne "przesądy" o niebezpiecznych kombinacjach pokarmów. To, co łączysz na talerzu, może wywoływać stany zapalne i niszczyć zdrowie!
💊 Twoja osobista dieta zapisana w genach - ajurweda dzieliła ludzi na typy konstytucyjne 3000 lat przed odkryciem nutrigenomiki. Jedna dieta dla wszystkich? To mit!
Odkryj, jak pradawna mądrość wyprzedziła współczesną naukę i dlaczego twój codzienny talerz to najpotężniejsze lekarstwo!

00:51 | Co starożytni Hindusi wiedzieli o diecie
02:35 | Jedzenie, sen i seks
04:13 | To gasi Twój wewnętrzny ogień
06:07 | Jedz z porami roku
07:56 | Nauka potwierdza starożytne przesądy
09:45 | Twoja osobista dieta zapisana w genach