WYCISZAJĄCA medytacja po treningu (nie tylko dla sportowców)

Описание: 🥰Zobacz nasze medytacje prowadzone na https://chodznaslowko.com/produkty/ ❤️ Ta medytacja będzie idealna, jeśli czujesz się wyczerpana lub wyczerpany po ciężkim treningu, lub gdy po prostu potrzebujesz wyciszyć ciało i umysł na koniec intensywnego dnia.

Nagranie pozwoli Ci obniżyć napięcie w mięśniach, oraz uspokoić pędzące myśli i wciąż pulsujące emocje, aby zapewnić Ci lepszą regenerację.


📚Subskrybuj kanał, żeby nie przegapić nowych filmów https://chodznaslowko.com

❤️Jeśli chcesz pomóc nam rozwijać kanał możesz wesprzeć nas na Patronite - https://patronite.pl/chodznaslowko/

Możesz nas słuchać także tutaj:
🎙Spotify: https://open.spotify.com/show/1ku0PjL...
🎙Apple Podcasty: https://podcasts.apple.com/us/podcast...

❤️Polub nas na Instagramie:   / chodz.na.slowko  
❤️Polub nas na facebooku:   / chodznaslowko1  


Na "Chodź na słówko" znajdziesz darmowe medytacje, techniki relaksacyjne oraz materiały edukacyjne związane z mindfulness.
Dowiesz się jak medytować, dlaczego warto medytować oraz jak działa medytacja. Na YouTube, Spotify oraz innych platformach podcastowych znajdziesz medytacje prowadzone na sen, stres, pewność siebie, medytacje wdzięczności. Prezentujemy różne techniki medytacji i relaksacji dla początkujących i bardziej zaawansowanych.
Wierzymy, że ten projekt może być małą cegiełką poprawiającą stan naszego zdrowia i jakość naszego życia.

▶Playlista:    • Видео  

Produkcja: Grzegorz Borowski, Marcin Dziedziński
Produkcja video: Marcin Dziedziński
Opracowanie tekstu : Grzegorz Borowski, Marcin Dziedziński
Głos i realizacja dźwięku: Grzegorz Borowski
Muzyka: Grzegorz Mazoń