АДАПТАЦІЯ ДО ТРИНДЕЦЯ, ТРАНСФОРМАЦІЯ НЕГАТИВУ, ОСОБИСТИЙ БАЛАНС | ФАБРІЧЕВА

Описание: Марія Фабрічева, психотерапевтка в галузі Транзактного Аналізу: «Сенс – у тому, щоб зберегти в собі людину будь-яким доступним способом».

🔸 скелети в шафі психологів
🔸 «ти не можеш лікуватися іншою людиною»
🔸 травма – не подія, а стан
🔸 травма – «комаха в бурштині»
🔸 втрата в сім'ї: помилка дорослих у поводженні з дітьми
🔸 усвідомлення власної вразливості
🔸 зцілення – сходинка чи шлях?
🔸 види адаптації до «епічного триндеця»
🔸 розлад адаптації
🔸 право на тимчасову безпорадність
🔸 криза співчуття
🔸 як не перетворитись на «токсичне болото»
🔸 «щоб «знову стати приємною людиною», треба спершу розібратися, чи ви взагалі були приємною людиною»

🤝 Серію створено за підтримки New Democracy Fund.

00:00 Intro
03:36 Марія Фабрічева – про свій шлях
07:27 Транзактивний аналіз – що це?
12:45 Травма – це не подія, це стан
16:44 Важка втрата. Як поводитися з дитиною
23:40 «Травми – жучки і павучки в бурштині»
25:50 Власна вразливість та зцілення
31:46 Види адаптації до епічного триндеця
42:32 Розлад адаптації
49:07 Більшість людей адаптується
51:47 Криза співчуття
55:40 Право на тимчасову безпорадність
59:25 Експеримент із забиванням цвяхів
01:04:30 Як працювати з гнівом
01:13:17 Тіло – театр емоцій
01:20:20 Система реагування
01:27:07 Формування нової звички
01:30:40 Адаптація задля перемоги. Що потрібно ще?

🔥 Для тих, хто вірить, що ми можемо більше (а це правда):

👉   / zhovtikedy  
👉 https://www.paypal.com/donate/?hosted...
👉 https://buymeacoffee.com/zhovtikedy

🔗 Посилання на банку
https://send.monobank.ua/jar/75SS4tNRwy
💳 Номер картки банки
5375 4112 0982 5939

Наш Facebook 🔗 https://fb.com/zhovtikedy
Наш Flickr 🔗 https://www.flickr.com/photos/zhovtikedy

Слухайте #ЖовтіКеди як подкаст👇
🎧 Spotify: https://cutt.ly/4weZZpSH
🎧 Google Podcasts: https://cutt.ly/Z52oQlY
🎧 Apple Podcasts: https://cutt.ly/K5KUTsQ
🎧 SoundCloud:   / zhovtikedy  

#ЖовтіКеди #Бориско #психологія