【ハンドスプリング(転回)講座】体操選手が丁寧にやり方・練習方法を解説！
Автор: テラ
Загружено: 2019-04-06
Просмотров: 332098
Описание:
元体操選手のテラがハンドスプリング（転回）のやり方や練習方法を丁寧に解説していきます！体操初心者の方や、人にはできないすごいことがやりたい方の参考になれば幸いです！
＜目次＞
0:41 ハンドスプリングの準備運動
1:27 ハンドスプリングの見本・解説
3:38 ハンドスプリングの失敗例
5:25 ハンドスプリングの練習方法
#チャンネル登録して相談するとアドバイスがもらえるよ！
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
〜アクロバットYouTuber〜
体操選手16年やってました！体操引退後は、アクロバット技メインでやりつつパルクールに競技転向！新技に挑戦していく動画やアクロバット講座を中心に配信中！ストレッチや筋トレなど体を使いこなすアクロバットYouTuber！ご連絡は以下より！
[email protected]
◆アクロバット講座で色んな技を解説！
• アクロバット講座
◆体操選手がパルクールに競技転向!?成長の過程を追うプロジェクト
• パルクール挑戦日記
◆有名技からマニアック技まで！色んなアクロバット技に挑戦する『アクロバット道場』
• アクロバット道場
◆色んな人とのコラボ動画！
• コラボ動画
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
SNSはこちら！
◆Twitter（@tera757）
/ tera757
◆Instagram（terra__pk__youtuber）
/ terra__pk__youtuber
◆Tik Tok（terra_acrobat_youtuber）
http://vt.tiktok.com/dCjHKe/
◆オンライン指導しています
/ @project-terra
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
