마요네즈 대신 요거트에 '이것'만 반 스푼 넣으면, 평생 먹어도 안 질리는 양배추 샐러드가 완성됩니다.

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💚황금이가 발견해서 매일 먹는 양배추 샐러드 드레싱
매일 같은 양배추 샐러드 지겨우셨죠?
저도 매일 먹다가 진짜 대박 조합을 알아냈어요.
꾸덕한 요거트에 이것 ‘반 스푼’만 넣으면 평생 안 질리는 샐러드가 됩니다✨

🥣재료
그릭요거트 2큰술
연두 반큰술
알룰로스 1큰술
소금 한 꼬집
양배추
잎채소 약간
치아씨드 약간

🧂레시피
1️⃣ 그릭요거트, 연두, 알룰로스, 소금을 넣고 크리미할 때까지 섞어주세요.
2️⃣ 양배추는 찬물에 5분 이상 담갔다가 물기를 완전히 제거해주세요.
👉 쓴맛은 사라지고 아삭함만 남아요.
3️⃣ 볼에 양배추와 잎채소를 담고, 요거트 드레싱을 듬뿍 올려주세요.
4️⃣ 마지막으로 치아씨드를 톡톡— 뿌려주면 완성!