هل الطموح يدمر تقديرك لذاتك؟ | تقدير الذات بين الطموح والكمالية
Автор: Tabassur
Загружено: 2026-03-02
Просмотров: 276
Описание:
في هذا اللقاء من سلسلة "ننصت لأنفسنا" الرمضانية من نادي تبصُّر، نناقش موضوعًا مهمًا يمس حياتنا اليومية:
تقدير الذات... بين الطموح والكمالية
نناقش كيف نفرّق بين تقدير الذات الصحي والكمالية المرهِقة، وكيف ممكن تتحول رغبتنا في الإنجاز إلى ضغط داخلي يغيّر نظرتنا الأنفسنا ولإنجازاتنا بدون ما نشعر.
كما نسلّط الضوء على العلاقة المعقدة بين الطموح والضغط النفسي، ونكشف عن العلامات الخفية لانخفاض تقدير الذات المرتبطة بالكمالية.
وفي الجانب العملي، نطرح استراتيجيات تساعدك على بناء تقدير ذات متوازن، وتعلّم كيف تسعى لأهدافك بدون ما تقع في فخ جلد الذات أو القسوة الداخلية.
🎙️ ضيفة اللقاء: أ. لمياء القحطاني
🎤 تقديم: عاتكة محمد
نأخذكم في رحلة لفهم أعمق للذات، وإعادة التوازن بين الإنجاز والرحمة بالنفس.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
