AUTOESTIMA FEMININA: autocuidado, estética consciente e autoconhecimento | CJ Ep.

Описание: Março é um mês que nos convida à reflexão, à valorização e ao reconhecimento da trajetória das mulheres ao longo da história. O Dia Internacional da Mulher nasce da coragem de tantas mulheres que lutaram por direitos, dignidade, respeito e oportunidades. Graças a essas vozes que se levantaram no passado, hoje seguimos fortalecendo caminhos de autonomia, protagonismo e transformação.

Neste episódio especial do Conexão Jovem, o podcast da FETI, celebramos esse momento por meio de uma conversa inspiradora sobre um tema essencial para a vida das mulheres: a autoestima construída por meio do autocuidado.

O episódio foi conduzido por Luciana Melo, a Tia Lu, e pela aprendiz Victória, que receberam duas convidadas muito especiais:

Camila Freitas Maia
Analista de Ação Social no Sesc em Minas Gerais. Atualmente em formação em Serviço Social, possui mais de 5 anos de experiência na atuação em projetos sociais. Destaca-se pela participação na construção e desenvolvimento de iniciativas como Sesc Na Real e Sesc +60, voltadas para o fortalecimento de ações sociais e comunitárias. É formada em Estética e Cosmética, trazendo para sua atuação uma visão integrada entre cuidado, bem-estar e desenvolvimento social.

Lorena Rocha de Sousa
Assistente de Programas Sociais no Sesc Uberaba. Profissional formada em Administração e Recursos Humanos, com experiência na área de programas sociais. É pós-graduada em Departamento Pessoal e Legislação Trabalhista e atualmente é pós-graduanda em Gestão de Projetos Sociais. Sua atuação está voltada para organização de atividades, apoio administrativo, planejamento de ações, relacionamento institucional e suporte à execução de projetos sociais.

Durante o bate-papo, surgem reflexões importantes sobre a importância do autocuidado na vida das mulheres. As convidadas compartilham experiências e destacam que cuidar de si não é luxo e nem algo superficial, como muitas vezes se tenta rotular. Pelo contrário, o autocuidado é um gesto de valorização pessoal, fortalecimento da autoestima e reconhecimento do próprio valor.

A conversa também destaca que a estética, quando compreendida de forma consciente, está ligada ao bem-estar, à saúde emocional e ao processo de fortalecimento da identidade feminina. As convidadas também abordam a importância do autoconhecimento, fundamental para o desenvolvimento pessoal, para que cada mulher possa se reconhecer, fortalecer sua identidade e não se deixar aprisionar pelas pressões sociais.

Mais do que um bate-papo, este episódio é um convite à reflexão sobre respeito, valorização e protagonismo feminino, lembrando que cada conquista das mulheres de hoje também carrega a história e a luta de tantas outras que vieram antes.

Aperte o play e venha acompanhar essa conversa inspiradora no Conexão Jovem, o podcast da FETI, um espaço de diálogo, aprendizado e construção de novas perspectivas para a juventude e para a sociedade.

#ConexaoJovem
#PodcastFETI
#MesDaMulher
#DiaInternacionalDaMulher
#Autocuidado
#Autoestima
#EmpoderamentoFeminino