સવારે ઉઠીને તરત પાણી પીવાથી શું ફાયદા થાય છે અને સવારે ગરમ પાણી પીવું કે ઠંડું?

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...