Trening Interwałowy na Trenażerze – Jak Zacząć (Zwift Dla Początkujących)
Автор: Programista Na Rowerze
Загружено: 2025-10-15
Просмотров: 1928
Описание:
W tym filmie pokazuję, jak zacząć trening interwałowy na trenażerze w Zwift. Dowiesz się, czym są interwały, jak je prawidłowo wykonywać, jak dobrać intensywność i dlaczego to jedna z najszybszych metod poprawy formy. Idealny odcinek dla początkujących.
✅ Zapraszam rówineż do innych filmów na moim kanale, dziele się tutaj moimi przemyśleniami na temat jazdy na rowerze, w szczególności jazdy na trenażerze w aplikacji Zwift.
Moje szkolenia online:
✅ Zostań Programistą .NET: https://zostanprogramista.pl (kod zniżkowy: dotnet2)
✅ Szkoła Agentów AI: https://aidroga.pl/agent-ai (kod zniżkowy: ytexpert)
🚀 Kontakt: [email protected]
#kolarstwo #rower #zwift
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
