Scrollujesz cudze życie i czujesz się gorsza? 📱| Gosia Ohme Podcast
Автор: Gosia Ohme
Загружено: 2026-02-17
Просмотров: 5027
Описание:
Dlaczego ciągle porównuję się do innych? To pytanie coraz częściej pojawia się w kontekście social mediów i internetu. Żyjemy w kulturze, która sprzyja porównaniom. Scrollujemy życie innych, oglądamy wyselekcjonowane kadry sukcesu, szczęścia i idealnych momentów 📱
W takich warunkach bardzo łatwo uruchamia się niska samoocena. Zaczynamy widzieć swoje życie jako zwyczajne, gorsze, niewystarczające. Porównywanie się sprawia, że nasze poczucie wartości zaczyna zależeć od tego, jak wypadamy na tle innych, a nie od tego, kim naprawdę jesteśmy 💛
To rozmowa o mechanizmie porównań, wpływie social mediów na samoocenę i o tym, jak odzyskać wewnętrzną miarę siebie.
Czy naprawdę porównania mówią prawdę o Twojej wartości?
Pełny odcinek możesz wysłuchać na Gosia Ohme Podcast 🧠✨
poczucie wartości · porównywanie się · niska samoocena · social media a psychika · krytyk wewnętrzny · dlaczego porównuję się do innych · wpływ social mediów na samoocenę · jak przestać się porównywać · jak budować poczucie wartości · czuję się gorsza od innych
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![KRYM PO 12 LATACH OKUPACJI PUTINA - SZPITALE WOJSKOWE ZAMIAST SANATORIÓW [BOJKE]](https://imager.clipsaver.ru/9wOp5s-3yRU/max.jpg)
