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主婦の方必見！現役管理栄養士が簡単で節約ができる献立作成の方法を教えます
Автор: AMEPAN｜管理栄養士の毎日ごはん
Загружено: 2020-04-03
Просмотров: 29385
Описание:
動画を見ていただき、ありがとうございます🙇♀️
管理栄養士のamepanです🐶
今回は私が普段やっている日々の食事管理の方法を
動画にまとめてみました
一週間分の献立を事前に計画しておくと仕事で疲れて
帰ってきた日も考えずに済みますし、
常備菜を作っておけば朝のバタバタした時間でスムーズに
お弁当を作ることができます🍴
慣れるまでは少し面倒に感じますが、土日に少し時間をさく事で
平日がグッと楽になりますので良かったら参考にしてみてください😌
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music
Nod To Nat＿James Barclay
Blue Boi＿LAKEY INSPIRED
midnight stroll
効果音
otologic
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