To Load or not to Load, that is the question.
Восстановление после армрестлинга. Как максимально эффективно восстановиться.
The Soviet Secret to Explosive Strength
The Goat's Hardest Matches Yet
How did John Brzenk train?
Все матчи Джона Брзенка по армрестлингу — Кубок Джона Брзенка 2021
![Toproll like Travis Bagent [ Posting Toproll | Answering Questions ]](https://image.4k-video.ru/id-video/AFhzcRnHWCM)
Toproll like Travis Bagent [ Posting Toproll | Answering Questions ]
Уральские пельмени. Мир в котором нет алкоголя!
Беседа за столом с Джоном Брзенком | Как ЛУЧШЕ всего тренироваться для армрестлинга?
Обратное давление против бокового давления
John Brzenk vs Denis Cyplenkov 2009 armfight all rounds
Pronation vs Wrist curl…….Or is it??
Разговор за столом с Джоном Брзенком | Положения рук
Conjugate method for AW - The Basics
John Brzenk Dominating 2014
How to beat a High Posting TR or at least TRY
How to deal with a tall arm.
IMPORTANT ➤ ☆ TRAVIS BAGENT ☆ ➤ THE SECRET OF TRAINING — 2018
Why you want the strap low.