Скачать
The Mirrors In The Gym: How They Help (or Hurt) Your Workout
Автор: Renaissance Periodization
Загружено: 2023-11-08
Просмотров: 106186
Описание:
When you should and shouldn't check your lifting form in the gym mirrors.
The ALL NEW RP Hypertrophy App: your ultimate guide to training for maximum muscle growth- https://rp.app/hypertrophy
Become an RP channel member and get instant access to over 24 hrs of exclusive in-depth training and advanced science content! ➡️ https://bit.ly/37esL8i
0:00 Mirrors and Technique
2:02 Downsides
4:52 Upsides
9:38 Recommendations
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
