Smart återhämtning - Mindre stress, mer energi

Автор: Qurant

Загружено: 2026-02-17

Просмотров: 22

Описание: Hur återhämtar man sig egentligen under en arbetsdag som aldrig saktar ner? I detta webinar får du konkreta verktyg om hur du kan skapa återhämtning som faktiskt fungerar. Du får praktiska strategier för mer energi, minskad stress och en hållbar arbetsvardag.

Under webinaret pratar vi om:
Vad återhämtning egentligen är
Hur du känner igen vanliga pausfällor
Konkreta sätt att fylla på energi under dagen
Hur pauser kan anpassas efter olika förutsättningar

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Smart återhämtning - Mindre stress, mer energi

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Chef: Så hanterar du psykisk ohälsa på jobbet

Chef: Så hanterar du psykisk ohälsa på jobbet

Vad fler borde veta om arbetsmiljö

Vad fler borde veta om arbetsmiljö

Удар в спину Путину? / Истребители Беларуси атаковали технику РФ

Удар в спину Путину? / Истребители Беларуси атаковали технику РФ

🔴 NOCNA ZMIANA | KAMILA BIEDRZYCKA & DR MIROSŁAW OCZKOŚ

🔴 NOCNA ZMIANA | KAMILA BIEDRZYCKA & DR MIROSŁAW OCZKOŚ

Смерть приходит не от сердца, а от НОГ! Как включить мышечную помпу?

Смерть приходит не от сердца, а от НОГ! Как включить мышечную помпу?

Globalny KRACH zacznie się w MARCU? To KONIEC Dolara? ZŁOTO, SREBRO czy BITCOIN? - Radek Pogoda

Globalny KRACH zacznie się w MARCU? To KONIEC Dolara? ZŁOTO, SREBRO czy BITCOIN? - Radek Pogoda

Marek Meissner - Strefa zamknięta pod kontrolą Chin.

Marek Meissner - Strefa zamknięta pod kontrolą Chin. "Dla Rosjan zostanie tylko gnój"

Czy obligacje wojenne mogłyby zastąpić pożyczkę SAFE? | W Punkt

Czy obligacje wojenne mogłyby zastąpić pożyczkę SAFE? | W Punkt

ЛИНИЯ ФРОНТА В КАНУН ПЕРЕГОВОРОВ. БЕСЕДА С ЮРИЕМ ФЕДОРОВЫМ @fedorovexpert

ЛИНИЯ ФРОНТА В КАНУН ПЕРЕГОВОРОВ. БЕСЕДА С ЮРИЕМ ФЕДОРОВЫМ @fedorovexpert

УХТОМСКИЙ - физиолог ДОКАЗАЛ, что МОЗГ сам выбирает РЕАЛЬНОСТЬ. ОДИН против всех !

УХТОМСКИЙ - физиолог ДОКАЗАЛ, что МОЗГ сам выбирает РЕАЛЬНОСТЬ. ОДИН против всех !

LIGA DEBAT #2 - STANOWSKI, ZEMBACZYŃSKI, JAKI, MACHULSKI, RZEPA, KONIECZNY, OSMALAK, WILK, MICHNIK

LIGA DEBAT #2 - STANOWSKI, ZEMBACZYŃSKI, JAKI, MACHULSKI, RZEPA, KONIECZNY, OSMALAK, WILK, MICHNIK

The Best of Ludovico Einaudi | Greatest Hits 2024 | [2 HOURS]

The Best of Ludovico Einaudi | Greatest Hits 2024 | [2 HOURS]

Jacek Walkiewicz: kończę karierę mówcy

Jacek Walkiewicz: kończę karierę mówcy

2 HOURS :: Yann Tiersen, 6 pieces piano

2 HOURS :: Yann Tiersen, 6 pieces piano "Amélie", Piano Cover by @RoseWilson

Музыка для работы за компьютером | Фоновая музыка для концентрации и продуктивности

Музыка для работы за компьютером | Фоновая музыка для концентрации и продуктивности

Sänk korttidsfrånvaron: effektiva strategier från experterna

Sänk korttidsfrånvaron: effektiva strategier från experterna

Miller ostro o Czarzastym:

Miller ostro o Czarzastym: "Przekracza kompetencje"."Podoba mi się program gospodarczy Konfederacji"

Ukraina uderza w Soczi – Nerwowa ewakuacja elit Putina | WOJNA NA UKRAINIE

Ukraina uderza w Soczi – Nerwowa ewakuacja elit Putina | WOJNA NA UKRAINIE

Fedorska: MERCOSUR wisi na włosku. Niemcy są wściekłe! To wynik dealu Argentyny z USA

Fedorska: MERCOSUR wisi na włosku. Niemcy są wściekłe! To wynik dealu Argentyny z USA

ИМПОТЕНЦИЯ уйдет навсегда! Мужская сила вернется после 65, если... | Совет врача

ИМПОТЕНЦИЯ уйдет навсегда! Мужская сила вернется после 65, если... | Совет врача