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Theo Fresia é o anfitrião do canal, Surfista Profissional, Campeão Carioca Profissional, Brasileiro Sub21 e finalista em etapa do WQS, WSL.

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Você sente que sua base no surf está dura, travada ou sem projeção?
Nesse vídeo, a gente vai te mostrar uma das técnicas mais importantes pra destravar seu surf: a dissociação corporal.
Com uma linguagem simples, prática e cheia de exemplos, você vai entender como usar os ombros, quadris e braços de forma independente (mas conectada) pra ganhar mais fluidez, potência e controle nas manobras.

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