Как в сложное время сохранить оптимизм / Нина Зверева // Нам надо поговорить

Описание: В эфире RTVI Марианна Минскер и эксперт по публичным выступлениям Нина Зверева поговорили о способности сохранять оптимизм в сложные времена. Почему нельзя оплакивать прошлое и как пережить крушение всех своих планов? Нормально ли радоваться жизни в то время, когда другие страдают? И где искать точки опоры, если реальность полностью изменилась?

00:00 «Нам надо поговорить». Нина Зверева
01:20 «Я надеялась, что в XXI веке будут говорить дипломаты, а не пушки»
02:13 Про три источника оптимизма
05:27 «Не получается все время смеяться — и не надо»
07:37 Почему нельзя оплакивать прошлое?
10:30 Как справляться с хейтом?
15:36 Как позволить себе испытывать радость, когда другие страдают?
16:48 «Завтра бомба может упасть на нас, поэтому живите сейчас»
17:16 Про внутренние точки опоры
23:43 Можно ли дружить с тем, кто думает иначе?
29:06 Как пережить крушение планов на жизнь?
35:33 О том, как развить в себе оптимизм
38:37 Об отъезде из страны
45:57 Рекомендации зрителям

Подписывайтесь на @RTVI Развлечения и ставьте лайки

RTVI Новости — все главные события в формате 24/7:    / myrtvi