Co lepsze: obrona czy atak? | Mateusz Kusznierewicz

Описание: Czy czujesz, że Twoje dotychczasowe sukcesy i życiowy bagaż czasem bardziej Cię ograniczają, niż niosą do przodu? 🌟

Podejście do codzienności z „czystą kartą” to niesamowita wolność, która pozwala odrzucić presję oczekiwań i odnaleźć w sobie autentyczną energię do działania „tu i teraz”,. Zamiast tracić siły na pilnowanie tego, co już osiągnięte, można każdego dnia na nowo z laserową precyzją projektować swoje zwycięstwa, czerpiąc czystą radość z samej drogi do celu,. To sposób na zachowanie świeżości umysłu i sprawności, o której często zapominamy w natłoku miejskich obowiązków.

Codzienne, drobne rytuały, jak uważny spacer w porannym świetle czy dbałość o nawodnienie, stają się solidnym fundamentem, na którym buduje się hart ducha i odporność na życiowe zawirowania,. Umiejętność wizualizacji i przewidywania zdarzeń pozwala z łagodnością i sprytem omijać przeszkody, zanim jeszcze się pojawią,. Dołącz do społeczności, która wierzy, że to właśnie te małe, systematyczne kroki prowadzą do najpiękniejszych i najtrwalszych zmian w jakości życia,. 👣✨

=============================
Mateusz uczy, jak wygrywać w sporcie i biznesie, jak osiągać wyniki na światowym poziomie nie tylko raz, ale wielokrotnie. Pracując z zespołem pokazuje, jak być skutecznym liderem i jak jednocześnie unikać wypalenia zawodowego.

W żeglarstwie zdobył 5 tytułów Mistrza Świata oraz 3 medale olimpijskie: złoto i brąz jako zawodnik i srebro jako trener. Obecnie jest szefem zespołu Aspire oraz kapitanem polskiej reprezentacji na Żeglarski Mundial (SSL Gold Cup).

Prowadzi wykłady motywacyjne oraz współpracuje wizerunkowo z firmami, promując ich marki i produkty.

Interesuje się ekologią oraz zieloną energią, wytwarzaną ze słońca, wiatru i wody.
Więcej na jego stronie: www.kusznierewicz.pl
=============================

Power Walk to codzienny spacer, w którym idziemy po zdrowie. Chodź razem z nami! 🌿

Znajdziesz nas także tutaj:
👉 LinkedIn:   / powerwalk-po-zdrowie  
👉 Instagram:   / powerwalk_po_zdrowie  
👉 Facebook:   / powerwalk.po.zdrowie  
👉 Spotify: https://open.spotify.com/show/1Qy2ibP...
👉 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/pl/podcast...
👉 Audioteka: https://audioteka.com/pl/podcast/powe...
👉 Strona www i sklep Power Walk: https://www.powerwalk.pl/

Chcesz współtworzyć Power Walk?

🚶 Zostań Patronem i miej realny wpływ na to, co robimy 👉 https://patronite.pl/PowerWalk

🚶 Dołącz do grupy na Facebooku „Power Walk – idziemy po zdrowie!", znajdź miasto w pobliżu i
spaceruj offline w każdą niedzielę o 9:15 👉   / idziemypozdrowie  

🚶 Zostań Ambasadorem spacerów offline w Twoim mieście, wypełnij formularz i organizuj z nami niedzielne Power Walki offline 👉 https://forms.gle/Vo1itE1XZJVhnRmT6

Zasubskrybuj kanał Power Walk, włącz przypomnienia i bądź na bieżąco z naszymi działaniami.

Do zobaczenia na spacerze!


#podcastwruchu #spacer #motywacja #zdrowie #nawyki #zdrowenawyki #mikronawyki #powerwalk #dieta #zdrowiepsychiczne