위암 수술 후 회복을 빠르게 하는 생활습관 5가지

Описание: 1. 식사는 ‘소량씩 자주’, 천천히 먹기
2. 단백질과 영양소 충분히 섭취하기
3. 수분은 충분히 마시되, 식사 중에는 피하기
4. 가벼운 움직임 유지하기
5. 스트레스 줄이고, 숙면 취하기

이 5가지만 잘 지켜도 회복이 훨씬 빨라집니다!