Morning Grounding Vlog | नंगे पैर धरती पर चलना क्यों जरूरी है?
Автор: SAAN TALKS
Загружено: 2026-02-20
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Morning Grounding Vlog | नंगे पैर धरती पर चलना क्यों जरूरी है?
आज के इस daily vlog में मैंने सुबह-सुबह grounding experience किया। नंगे पैर घास पर चलना, मिट्टी को छूना और कुछ समय प्रकृति के साथ बिताना।
Grounding या earthing को लेकर कई लोग दावा करते हैं कि यह stress कम करने, नींद सुधारने और शरीर को calm करने में मदद कर सकता है। इस vlog में मैं अपना personal अनुभव शेयर कर रहा हूँ और बता रहा हूँ कि nature connection क्यों जरूरी है।
अगर आप भी digital life से थोड़ा break लेकर real earth connection महसूस करना चाहते हैं, तो यह vlog आपके लिए है।
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