Төсіңді көтергің келсе/Убрать жир на груди и поднимите грудь

Описание: Сәлем қыздар, төсіңіз төмен түсіп кетсе осы жаттығуларды жасап көтеруге болады. күнделікті жаттығу төсіңнің серпімділігін арттырады.

#Төсің төмен салбырап кетсе#как накачать грудь#упражнения на грудь#Как подьнять грудь#подтянуть грудь#красивая грудь упражнения#обвисшая грудь как подтянуть#Төсіңді көтеру жаттығу#Жаттығу жасау төске#Төске арналған жаттығулар#упражнения для грудных мышц дома#как накачать грудные#тренировка дома на грудь#лучшие упражнения на грудь#как подтянуть грудь упражнениями

   • Бас массажы шаш түбін нығайтады.