Młoda KAPUSTA zapiekana w piekarniku z mięsem mielonym - Przepis na obiad pieczony w piekarniku

Описание: Jak macie dość zwykłych kotletów mielonych smażonych na patelni, to Agnieszka ma dla Was propozycję.
👉Jak zrobić młodą kapustę z mięsem mielonym❓
Zamiast robić kotlety mielone na patelni, czyli smażyć lub w piekarniku, co jest już zdrowsze, to jest jeszcze kolejna opcja. Agnieszka proponuje zrobić pewną zapiekankę z młodą kapustą i mięsem jak do kotletów mielonych
Zapraszamy na przepis na młodą kapustę z mięsem mielonym zapiekana w piekarniku.

Mariusz i Agnieszka

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
Spis
0:00 - Przepis na młodą kapustę z mięsem mielonym - Jak zrobić obiad z mięsem mielonym bez smażenia❓
0:56 - SKŁADNIKI potrzebne do zrobienia młodej kapusty z mięsem mielonym
1:19 - Kroimy młodą kapustę
1:51 - Co robimy z plastrami z młodej kapusty?
2:06 - Solimy plastry młodej kapusty
2:18 - Co robimy z cebulą?
2:43 - Dodajemy przyprawy i mieszamy
3:09 - Co robimy z mięsem mielonym?
3:33 - Mięso rozpłaszczone
3:43 - Co dodajemy do przecieru pomidorowego i śmietany?
4:23 - Co możemy zrobić w trakcie robienia?
4:38 - Co robimy z serem?
4:52 - Czas na ser
5:09 - Jak piec kapustkę?
5:31 - Młoda kapusta zapiekana w piekarniku z mięsem mielonym gotowa
6:00 - Co możemy dodać do naszego dania?
6:55 - Dziękuję Wam za czas...

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
Składniki:
📌 główka młodej kapusty
📌 800g mięsa mielonego (u mnie z łopatki)
📌 1/2 cebuli
📌 400g gęstego jogurtu lub śmietany (może być grecki)
📌 1 łyżka przecieru pomidorowego
📌 2 łyżki oliwy/oleju
📌 sól
📌 pieprz
📌 oregano
📌 papryka czerwona słodka
📌 ok. 300g sera żółtego
📌 pół pęczka natki pietruszki
📌 pół pęczka szczypiorku

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
😃Młoda kapusta zapiekana w piekarniku z mięsem mielonym przepis na blogu: https://dieta-rozdzielna.blogspot.com...
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
BLOG z przepisami i wiedzą o diecie rozdzielnej: https://dieta-rozdzielna.blogspot.com/
Facebook:   / dietarozdzielnaizdrowie  

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
#DietaRozdzielnaiZdrowie #DietaRozdzielna #kapusta