Lo que tu postura dice de ti | EP 29

Описание: ¿Tu cuerpo ya está en una postura antes de que tú te des cuenta?
Un hombro arriba, la mandíbula apretada, el pecho empujado hacia adelante… La postura no siempre es una elección consciente: muchas veces es una respuesta.

📩 Cuéntame en los comentarios:
¿En qué postura estás viviendo últimamente… sin darte cuenta?

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🎧 Note:
This episode is in Spanish, but you can turn on English and German subtitles in the video settings.
That way, you can enjoy it in the language you prefer! 😊
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English version:
Is your body already in a posturebefore you even notice?
One shoulder lifted. Jaw clenched. Chest pushing forward…
Posture isn’t always a conscious choice. Very often, it’s a response.

📩 Tell me in the comments:
What posture have you been living in lately… without realizing it?

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