Фитнес-серфинг – цикл тренировок по гребле на выносливость

Похожие видео

Surfing Exercises - Shoulder Training- Paddling Endurance

Выносливость и осанка для серферов

Тренировка SURF BALANCE — перестаньте падать с доски!

5 Exercises to Improve your Paddling

ТРЕНИРОВКА ПО СЕРФИНГУ ДОМА! (ВСЁ ТЕЛО)

Top 5 Pop Up Exercises - Surf Strength & Conditioning

Paddling

Техника гребли в серфинге — два разных типа гребков, используемых при гребле на доске для серфинга.

Лучшая тренировка для серфинга

Тренировка для серфинга: сила, мощность и подвижность нижней части тела

Как появляются лучшие серферы мира (замедленная съемка)

DIY Paddle Trainer - Cheap, Simple & Extremely Effective | Surf Tips | Paddle Trainer

Top 5 Paddling Exercises - Surf Strength & Conditioning

Surf Conditioning

5 признаков того, что вы недостаточно гибки для серфинга

ULTIMATE Mobility Routine для серферов | Surf Fitness

Increase Your PADDLE Power - Full SURF Workout

Paddling Exercises to Improve Your Surfing

Surf Paddling Training - How To Train Pain Free- Proper Pulling Technique

Best Bosu Ball Surf Fitness Exercises