ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Установите гребной тренажер на правильный демпфер (НЕ 10!)

Автор: TrainFTW

Загружено: 2021-01-28

Просмотров: 39653

Описание: #фитнесмотивация #гребля #фитнесинструкция

Простой диапазон настройки демпфера на гребном тренажере.

Руководство по коэффициенту сопротивления:
2 км+ = 105–120
500 м–2 км = 120–135
Меньше или равно 500 м = 135–150

Оборудование, использованное в этом видео:
https://www.roguefitness.com/black-co...

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Установите гребной тренажер на правильный демпфер (НЕ 10!)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Могу ли я развить СКОРОСТЬ самого быстрого гребца в мире?

Могу ли я развить СКОРОСТЬ самого быстрого гребца в мире?

All About Damper Setting and Drag Factor

All About Damper Setting and Drag Factor

Я КУПИЛ И ПРОТЕСТИРОВАЛ ПОДДЕЛЬНЫЙ гребной тренажер Concept 2 на Amazon...

Я КУПИЛ И ПРОТЕСТИРОВАЛ ПОДДЕЛЬНЫЙ гребной тренажер Concept 2 на Amazon...

Setting the Damper and Drag Factor on Your Concept2 Rowing Machine

Setting the Damper and Drag Factor on Your Concept2 Rowing Machine

Обычные люди против олимпийского гребца | Жестокое испытание

Обычные люди против олимпийского гребца | Жестокое испытание

Indoor Rowing: What is drag factor and how to set your damper

Indoor Rowing: What is drag factor and how to set your damper

NEVER Row LEVEL 10 on the Concept2 Rowing Machine (Until You Watch This Video)

NEVER Row LEVEL 10 on the Concept2 Rowing Machine (Until You Watch This Video)

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

Американские олимпийцы учат нас грести

Американские олимпийцы учат нас грести

Гребец против велосипедиста — кто сильнее?

Гребец против велосипедиста — кто сильнее?

Beast Mode: Тренировка с самым быстрым в мире горнолыжным тренажером

Beast Mode: Тренировка с самым быстрым в мире горнолыжным тренажером

The End of the Concept 2 Rower - Merach NovaRow Review

The End of the Concept 2 Rower - Merach NovaRow Review

Гребной тренажер: почему НИКОГДА не следует грести ногами вперед

Гребной тренажер: почему НИКОГДА не следует грести ногами вперед

Create a PERFECT force curve on your ROWING machine | SMARTROW

Create a PERFECT force curve on your ROWING machine | SMARTROW

Кэмерон Бучан 5:54 2 км ERG TEST — советы в режиме реального времени

Кэмерон Бучан 5:54 2 км ERG TEST — советы в режиме реального времени

How To Find Your Optimal Damper Setting On The Concept2 Rower

How To Find Your Optimal Damper Setting On The Concept2 Rower

Drag Factor Setting and Why You Shouldn’t Set it at 10

Drag Factor Setting and Why You Shouldn’t Set it at 10

Мастер-класс по гребле: узнайте секреты профессионального уровня с рекордсменом Морганом Дэвисом

Мастер-класс по гребле: узнайте секреты профессионального уровня с рекордсменом Морганом Дэвисом

Just how fast was Steve Redgrave rowing?

Just how fast was Steve Redgrave rowing?

What Damper Setting Should I Use On The Concept2 Rower?!

What Damper Setting Should I Use On The Concept2 Rower?!

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]