Comment augmenter son énergie au quotidien ?
Автор: Humains en Chemin
Загружено: 2021-03-15
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Voici les quatre points qui me permettent d’être dans une énergie haute, vibrante au quotidien. C'est un équilibrage de chaque instant...pour nous rapprocher toujours plus de notre quintessence et composer avec le tumulte du quotidien.
Observer et trier les pensées, les émotions, la façon de se nourrir, les relations que l’on a, la qualité de notre sommeil.
Etre en présence, en intériorisation, en lien avec sa lumière.
Faire des activités qui nous remplissent et nous rendent joyeux.
Etre dans le moment présent pour éviter de se projeter constamment dans le futur. Qui crée du stress et de la peur.
Je souhaite que cette courte vidéo vous inspire, vous fasse une piqure de rappel…vous savez ce qu’il vous reste à faire ;)
Belle semaine! :)
Elodie
www.elodiemazza.com
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