Gm diet-3/জি এম মিলিটারি ডাইট এর ৩য় দিন সারাদিন কি কি খেলাম।২ দিন জি এম ডাইট করার পর কত ওজন কমলো

Описание: #Gm _diet_3
#জি_এম_মিলিটারি_ডাইট


gm এর ৩য় দিন সারাদিন কি কি খেলাম।২ দিন জি এম ডাইট করার পর কত ওজন কমলো


ওজন কমানোর ঔষধ jk life style a khate parbe
   • মাত্র ১ মাসে ১০/১২ কেজি ওজন কমানোর পৃথিবীর...  

মধ্যবিত্ত পরিবারের কিটো ডাইট//Jk life style এ কিভাবে ফিরবেন।১৬ কেজি ওজন কমবে ১ মাসে তার ফুল ভিডিও।

১ মাসে ২১ কেজি ওজন কমানোর বাংলাদেশি ডাইট প্লান্ট
   • Bangladaahi dite plant 21 kg weight loss##...  

আসসালামু আলাইকুম সবাই কেমন আছেন সবাই কে অনেকে অভিনন্দন জানায় প্লিজ আমার নতুন চ্যানেল টি সাবস্ক্রাইব করে পাশে থাকবেন এবং ভিডিও টি ভালো লাগলে একটা লাইক করে দিবেন আর কমেন্ট করে জানাবেন কোনো প্রশ্ন থাকলে আর কেমন লাগলো ভিডিও টি সবাই ভালো থাকবেন আল্লহ হাফেজ

my Facebook page link
https://m.facebook.com/Monia-pakhi-bl...


কিটো ডাইট ফ্যাট এডাপটেশন করুন লিংক
   • far adoption//Dr:Jahangir sir এর পরমর্শে ক...  


বাড়িতে কিভাবে বাটার /মাখন তৈরি করবেন লিংক
   • Homemade butter//সল্টেড আনসল্টেড বাটারের খ...  

ওজন কমাতে ম্যাজিকাল পানিও লিংক
   • যত মোটা শরীরের চর্বিই হোক না কেনো। ১বার পা...  


ডিটক্স ওয়াটার ভাইরাস থকে রক্ষা করবে ওজন কমানোর পানিও লিংক
   • ওজন কমায় ও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় ডিটক্...  


কিটো ডাইট চ্যালেন্জ নং-১ লিংক
   • কিটো চ্যালেন্জকি-০১//Jk life style এ কিভাব...  


আমার হাসবেন্ড কিভাবে ইন্টার মিটেন্ট ফাস্টিং করে দের মাসে ১২ কেজি ওজন কমালো লিংক
   • আমার হাসবেন্ড জব করে অফিসে খাবার নিয়ে দের ...  

কিটো ডাইট ছাড়ার পর কিভাবে ওজন মেইনটেইন করবেন লিংক
   • ১৪ দিনে ৮ কেজি ওজন কমানোর পর আমি কিভাবে নর...  

যারা রোজায় কিটো ডাইট করতে চায় না তাটা এই ভিডিও টি দেখতে পারেন ৮/১০ কেজি ওজন কমানোর রোজার ডাইট
   • ৮/১০ কেজি কমবে/ যারা কিটো রোজা করবে না তাদ...  


কিটো রোজা করে ২৫ দিনে ১০/১২ কেজি ওজন কমানোর লিংক
   • ওজন কমতে বাধ্য#jk life style ফলো করে ২৫ টা...  

লক ডাউন এ ঘরে বসে ডাইট করে ১০ দিনে ৪/৫ কেজি ওজন কমাবেন
   • হোম কোয়ারান্টাইন এ থেকে কিভাবে মাত্র ১০ দি...  

কেউ কি আমার সাথে ১৪ দিনে ৭/৮ কেজি ওজন কমানোর চ্যালেন্জ করবে?লিংক
   • কিটো চ্যালেন্জ করলাম আমি ১৪ দিনে ৭/৮ কেজি ...  


ওজন কমানোর ঔষধ লিংক
   • কিভাবে আমি ১ মাসে ৭ কেজি ওজন কমালাম।পৃথিবী...  


kito coffee /butter coffee কিটো কফি বুলেট কফি লিংক
   • কিটো কফি/বুলেট কফি/Kito coffe/কিটো কফি ওজন...  


kito dite state//কিটো ডাইট কি কেনো করবেন কিভাবে করবেন কারা করবেন লিংক
   • kito/কিটো ডাইট কি,কিটো কেন করবেন,কিভাবে কর...  


intermittent fasting state// কিভাবে ইন্টারমেটিন ফাস্টিং শুরু করবেন
   • Intermittent fasting করে কিভাবে আমি ৭ দিনে...  

water fasting state //কিভাবে অটার ফাস্টিং শুরু করবেন লিংক
   • How to intermittent fasting and water fast...  


যার ভাবছেন কিটো ডাইট করবেন অথচ বুঝতে পারছেন না যে কিভাবে শুরু করবো সেই লিংক
   • Dr:Jahangir sir/এর মতে যারা কিটো ডাইট করবে...  


কিভাবে ফ্যামিলি মেইন টেইন করে কিটো ডাইট করবেন লিংক
   • Dr:Jahangir sir/এর পরমর্শ অনুযায়ী কিভাবে ক...  


ভাত রুটি আর ফল খেয়ে ১ মাসে ৭ কেজি ওজন কমানোর নরমাল ডাইট লিংক
   • ভাত রুটি ফল খেয়ে ১ মাসে ৭ কেজি ওজন কমানোর ...  


কিটো ডাইট ছাড়ার পর কিছু নিয়ম ফলো না করলে আবারও সেই ওজন ফিরে আসবে লিংক
   • কিটো ডাইট ছেড়ে কতদিন পরে আজ আমি ভাত খেলাম।...  


গরীবের কিটো ডাইট লিংক
   • গরীবের কিটো ডাইট | সল্প খরচে কিভাবে ১ মাসে...  


কিভাবে গরীবের কিটো ডাইট করে আমি ১১ দিনে ৬ কেজি ওজন কমালাম লিংক
   • কিভাবে আমি ১১ দিনে ৬ কেজি ওজন কমালাম তার স...  


ঘরে বাটার /মাখন বানানোর লিংক
   • অনুরোধের ভিডিও আমার আম্মু কিভাবে বাটার/মাখ...  

ওজন কমতে কমতে ওজন কমা বন্ধ হয়ে গেলে কি করবেন লিংক
   • কিটো ডাইট করতে করতে এক সময় আর ওজন কমতে চাই...