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85歳を超えて生きられない7つの理由|知らずに続けると寿命を縮める習慣|医師の健康

Автор: 医師の健康

Загружено: 2026-01-29

Просмотров: 400

Описание: 「医師の健康」へようこそ。
今回のテーマは「85歳を超えて生きられない7つの理由|知らずに続けると寿命を縮める習慣」です。
85歳を迎える前に、体力や回復力を大きく落としてしまう人には、共通して続けている生活習慣があります。それらは危険だと感じにくく、長年の当たり前として続けられてきたものばかりです。
この動画では、医師の視点から、85歳を超えて生きられない本当の理由と、知らずに続けることで寿命を縮めてしまう7つの習慣を、やさしくわかりやすく解説します。
これからの人生を少しでも長く、穏やかに過ごすためのヒントとして、ぜひ最後までご覧ください。

#医師の健康 #85歳の壁 #寿命を縮める習慣 #老後の健康 #健康寿命

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85歳を超えて生きられない7つの理由|知らずに続けると寿命を縮める習慣|医師の健康

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