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黑布林的功效與作用【保健養生】生生不息
Автор: 生生不息【保健養生】
Загружено: 2021-05-16
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#保健#養生#健康#生生不息
黑布林的功效與作用【保健養生】生生不息
黑布林又名黑李子，屬於李子的一種。黑布林的口感非常香甜，肉質也很暄軟，屬於漿果類水果，吃起來非常爽口，不僅好吃，而且對人體也有很多意想不到的功效，具體如下：
1、促消化功能：黑布林的果實中含有多種酸性成分，能夠促進胃液和消化酶的分泌，可以加快胃腸蠕動，促進腸胃對食物的消化與吸收，也能增強食欲；
2、清肝利水：黑布林中含有多種對人體有益的氨基酸，特別是穀氨醯胺和絲氨酸，以及甘氨酸，這類物質含量較高，可直接作用於人類肝臟，提高肝功能，預防肝硬化、肝腹水等多種肝病的發生；
3、降壓、導瀉、鎮咳：其核仁中含有杏仁甙和大量脂肪油，藥理證實具有顯著的利水降壓作用，並可加快胃腸蠕動，促進乾燥大便排出。同時也具有止咳祛痰的作用；
4、美容養顏：《本草綱目》記載，布林花和於面脂中，有很好的美容作用，對汗斑，臉上生的黑斑有很好的效果，同時也有利尿、清肝、養肝的作用。
黑布林果大，核小，味甜香濃，果皮呈紫紅色，色素極其豐富，是一種營養價值特別高的水果，且含有多種維生素、天然果糖和多種氨基酸，都是人體代謝的必需成分。食用以後可促進身體代謝，提高身體免疫力。但需要注意，不熟或沒有熟透的黑布林不能吃，而且也不能過量吃。
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