이렇게 먹어야 합니다! 꿀 한 숟가락으로 혈관 나이를 되돌리는 방법｜서울대 연구가 밝힌 놀라운 효과 | 피부관리

비싼 시술·화장품 필요 없습니다! 세안 3분 전 이것만 섞으면 눈가·팔자주름이 눈에 띄게 개선됩니다｜천연 꿀세안 비법｜시니어 피부관리 | 피부관리

비뇨기과 의사도 비밀로 한 '불기둥 커피'! 남성 건강에 혁명적인 효과!ㅣ시니어성건강ㅣ노후건강| 남자건강 | 오디오북

비싼 화장품은 그만! 들기름에 집에 있는 ‘이것’ 한 스푼만 섞어 바르면 눈가·팔자주름이 확 달라집니다 | 피부관리

Ешьте это перед сном — и зрение начнёт возвращаться уже через неделю: всего одна ложка!

[홍혜걸쇼] #288 인공지능 시대를 살아가는 법 / 의학전문기자 홍혜걸

하루 1분, 이 운동으로 뇌가 20년 젊어집니다! 60세 이후 필수 루틴 | 치매 예방 | 뇌 건강 | 건망증 예방 | 기억력 저하 |

영양제 대신 '이걸' 드세요. 잘 챙겨만 먹어도 끈적한 고지혈증 싹 사라지는 최고의 음식 '3가지' (최석재 원장 2부)

요양병원에서는 어떤 식사를 하실까? | 노인 건강을 위한 식단의 원칙

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

"호두보다 추천합니다" 호두보다 이걸 먼저 안 하면 기억력은 계속 떨어집니다｜치매예방

【비뇨기과 의사의 경고】 집에 굴러다니는 ‘이것’이, 남성들이 다시 유지력 좋은 단단함의 진짜 이유로 밝혀졌습니다!| 성 건강 | 시니어성건강 | 남자건강 | 오디오북

70대 피부과 의사의 40년 피부 생존 비결! 세안 1분 후! 냉장고 속 이것으로 눈가·팔자주름이 옅어졌습니다 | 주름 제거 | 노화방지 | 피부관리 | 시니어피부관리|노년의 건강

계란도 감자도 아니다… 아침 공복에 혈당을 잠재우는 진짜 1위 음식 간은 딱딱해지고 혈당은 폭등? 서울대병원 연구가 밝힌 아침의 함정 | 시니어건강

Никогда не ешьте грецкие орехи ТАК: Врач объяснил роковую ошибку после 50 лет

근육감소증 막는 최고의 단백질 음식 5가지!고기계란 말고 이것 드세요 - 시니어 단백질 섭취법근육 유지 비밀 - 60대 이후 근육이 무너지는 이유｜잘못된 단백질 섭취

이렇게 꿀을 먹으면 콩팥 노화를 늦출 수 있습니다｜서울대 연구가 밝힌 꿀 한 숟가락의 힘 | 신장건강 | 노인 건강 | 닥터 스마트 헬스

집에서 검버섯 없애는 방법 3가지! 피부과에 비싼돈 주지마세요! 따라만하면 검버섯,기미가 싹 다 사라집니다! 검버섯 없애는 좋은 음식!| 피부관리법|검버섯|검버섯 없애는 방법 |

노년내과 의사 경고! 잠들기 전 이 습관, 밤새 화장실 깨며 심장뇌까지 위험합니다! 딱 한 스푼으로 야간뇨 줄이는 법 ｜89세 노인이 꼭 알아야 할 수면 비법

"바세린만 바르면 효과 없어요!" 얼굴주름 쫙 펴지는 바세린 사용 꿀팁 4가지를 15년차 피부과 의사가 알려드립니다.(ft.이상욱 바세린, 피부는 성현철, 일타의사, 피부과전문의)

"의사들은 매일 이렇게 먹어요" 무조건 살 빠지는 아침공복 최고의 음식 맛있게 먹는 법 (이진복 원장 1부)