9 ESTRATÉGIAS PSICOLÓGICAS PODEROSAS PARA SE TORNAR PRIORIDADE | ESTOICISMO

Описание: Você já se viu em uma situação em que percebeu que não estava sendo devidamente valorizado? Certamente, é uma sensação desagradável, especialmente quando alguém significativo em sua vida, seja um amigo, membro da família ou parceiro, é responsável por essa impressão. Contudo, imagine se eu dissesse que há estratégias eficazes para se tornar indispensável na vida de alguém? Entender e aplicar o que discutiremos a seguir pode ser a chave para você se tornar essencial para alguém. Existem etapas validadas que podem ajudar a garantir que você seja sempre lembrado. Ao seguir esses passos, você pode assegurar que será uma prioridade constante na vida de alguém. Então, acompanhe-me até o final deste vídeo e sinta-se à vontade para fazer anotações. Ah, não se esqueça de curtir e se inscrever no canal.



O estoicismo é uma filosofia antiga que teve origem na Grécia, desenvolvendo-se em Atenas no início do período helenístico, por volta do século III aC Essa ganhou grande influência e destaque na tradição.

Princípios Estóicos Básicos: Os estoicos frequentemente resumem seus princípios em conceitos-chave, como:


Virtude como Bem Supremo: Os estoicos acreditavam que a virtude, conhecida como "aretê" em grego, era o único bem genuíno, enquanto todas as outras coisas, como riqueza, saúde e fama, eram irrelevantes em comparação. O objetivo central da vida era buscar a virtude.

Controle Emocional: Os estoicos valorizaram a capacidade de controlar as emoções e reações a eventos externos. Buscavam cultivar a "ataraxia", que é uma tranquilidade de espírito proveniente da gestão de emoções

Determinismo e Aceitação do Destino: Os estoicos acreditavam que o universo era regido por uma ordem divina, e tudo o que acontece está em conformidade com esse destino. Portanto, enfatizamos a flexibilidade do que não pode ser controlado e a adaptação à vontade do cosmos.

Indiferença às Coisas Externas: O estoicismo ensina a indiferença em relação às circunstâncias externas, como riqueza, saúde ou adversidades.

Autoconhecimento: A filosofia estoica destaca a importância do autoconhecimento e da autorreflexão. Compreender o mesmo foi considerado um passo crucial para alcançar seus objetivos.

Dever e Ética: Os estoicos defendem a ideia de que os indivíduos têm um dever moral e ético para com a sociedade e devem agir de maneira justa, compassiva e altruísta.

Meditações e Escritos: Muitos filósofos estoicos deixaram um rico legado de escritos. Os mais notáveis ​​incluem Epicteto, Sêneca e Marco Aurélio.

Aplicação Moderna: O estoicismo mantém relevância nos tempos modernos e é frequentemente usado como uma filosofia prática para enfrentar desafios contemporâneos, como estresse, ansiedade e tomada de decisões.

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