IL Mio esercizio preferito per gambe FORTI e AGILI... Bastano 2 MANUBRI
Автор: Pierluca fitness coach
Загружено: 2025-11-05
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Chi è Pierluca? LEGGI QUI 👇
✔Fitness coach specializzato in definizione e crescita muscolare per uomini over-40
✔Creatore del metodo del "bicchier d'acqua al giorno" che rende l'acqua funzionale alla perdita di grasso addominale.
✔Ex-bodybuilder passato da SECCO RASSEGNATO a più di 86 kg di massa muscolare.
✔Ha raggiunto una massa grassa del 5% con un peso di 80kg, rimanendo definito 365 giorni l'anno.
✔Uno dei pochissimi fitness coach che fa perdere grasso ai suoi clienti SENZA obbligarli a seguire una dieta - perchè il 95% dei piani alimentari fallisce miseramente...
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